


抑郁、自闭、紧张、焦虑、恐惧、烦躁、压抑、沮丧、情绪不稳定、怪异行为、偏激行为、甚至暴力等等,导致孩子成绩下降、与家长无法沟通、无法控制情绪、出现认知偏差、对目标茫然、极度孤僻不与人交流、与老师势不两立,甚至离家出走、逃学。
孩子在成长过程中可能会遇到的这些问题,往往都是来势汹汹,家长无法理解、教师难以抵挡、而他们自己也是苦不堪言!如何鼓励孩子与父母、师长的沟通欲望?如何帮助孩子构建良好的人际关系?如何培养孩子的情绪控制能力?如何激发孩子内心深处的本质力量?如何引导孩子树立正确的目标?如何培养孩子积极乐观的阳光品质?
孩子在成长过程中可能会遇到的这些问题,往往都是来势汹汹,家长无法理解、教师难以抵挡、而他们自己也是苦不堪言!如何鼓励孩子与父母、师长的沟通欲望?如何帮助孩子构建良好的人际关系?如何培养孩子的情绪控制能力?如何激发孩子内心深处的本质力量?如何引导孩子树立正确的目标?如何培养孩子积极乐观的阳光品质?





人类在音乐中体会到了完全的自由和解放,找到了人类灵魂的自有本质。
在实际案例中,我们发现,经受重大创伤,备受煎熬的人对道理其实是很明白的,他们甚至非常清楚自己的错误观念在哪里,但是他们依然无法控制自己的情绪,他们始终处于痛苦之中无法自拔。
因此,由于青少年对音乐的一种特殊的热爱,我们特地开设了“走进音乐心灵”这一课程,利用音乐与心理学的完美结合,让青少年科学地改善情绪,激发他们内心深处的本质力量,更快地改变他们的原有的认知,建立新的认知模式,成长自己。
在实际案例中,我们发现,经受重大创伤,备受煎熬的人对道理其实是很明白的,他们甚至非常清楚自己的错误观念在哪里,但是他们依然无法控制自己的情绪,他们始终处于痛苦之中无法自拔。
因此,由于青少年对音乐的一种特殊的热爱,我们特地开设了“走进音乐心灵”这一课程,利用音乐与心理学的完美结合,让青少年科学地改善情绪,激发他们内心深处的本质力量,更快地改变他们的原有的认知,建立新的认知模式,成长自己。





根据我们从2001年到2007年这7年的时间,对2000多学生的研究和实践,结果表明:
80%的青少年获得了较大的改变。他们建立了正确的人生观、世界观;建立了正确的认知模式;树立了积极的信念;实现了目标;
他们与父母建立了良好的沟通与交流,对父母充满了感恩;与老师和同学建立了良好的人际关系,和睦相处,充分感受集体的温暖感与满足感。
他们更清楚地了解了自己,从而不断地完善自己,顺利渡过了人生最后一个关键期,以最健康、年轻的身姿,去拥抱属于他们的最美丽的朝阳!
80%的青少年获得了较大的改变。他们建立了正确的人生观、世界观;建立了正确的认知模式;树立了积极的信念;实现了目标;
他们与父母建立了良好的沟通与交流,对父母充满了感恩;与老师和同学建立了良好的人际关系,和睦相处,充分感受集体的温暖感与满足感。
他们更清楚地了解了自己,从而不断地完善自己,顺利渡过了人生最后一个关键期,以最健康、年轻的身姿,去拥抱属于他们的最美丽的朝阳!




林崇德 教授
北京师范大学心理学院博士生导师、中国心理学会副理事长
傅宏 教授
南京师范大学教育科学学院副院长、教授、发展与教育心理学专业博士生导师
陈一筠 教授
青少年教育专家,中国社会科学院研究员,"青苹果"创始人,拥有国内外极高学术成就
马建青 教授
青少年心理卫生专业委员会专家委员,浙大心理咨询中心主任,全国知名心理咨询师
徐清照 博士
临床心理学专家,中国文理学院心理系主任,南京朗嘉心理健康研究中心主任
北京师范大学心理学院博士生导师、中国心理学会副理事长
傅宏 教授
南京师范大学教育科学学院副院长、教授、发展与教育心理学专业博士生导师
陈一筠 教授
青少年教育专家,中国社会科学院研究员,"青苹果"创始人,拥有国内外极高学术成就
马建青 教授
青少年心理卫生专业委员会专家委员,浙大心理咨询中心主任,全国知名心理咨询师
徐清照 博士
临床心理学专家,中国文理学院心理系主任,南京朗嘉心理健康研究中心主任


一、招生对象:12周岁~19周岁(小学高年级、初中、高中的学生)
二、 训练科目:
第一天:人际关系的构建
上午:熟悉训练营的规则 人际关系“破冰”活动
下午:分组训练,构建良好的人际关系 检测自我人际关系、获得人际交往技巧
晚上:观赏、学习人际交往技巧影片 完成作业
第二天:走进音乐心灵
上午:学会唱歌 理解音乐 学会用音乐改变和管理情绪
下午:体验音乐 音乐潜能开发和训练
晚上:音乐团体活动和训练
第三天:改变自我、实现自我
上午:分享名人成功的成长经历 确定自我
下午:制定目标团体训练 个人自我实现分享
二、 训练科目:
第一天:人际关系的构建
上午:熟悉训练营的规则 人际关系“破冰”活动
下午:分组训练,构建良好的人际关系 检测自我人际关系、获得人际交往技巧
晚上:观赏、学习人际交往技巧影片 完成作业
第二天:走进音乐心灵
上午:学会唱歌 理解音乐 学会用音乐改变和管理情绪
下午:体验音乐 音乐潜能开发和训练
晚上:音乐团体活动和训练
第三天:改变自我、实现自我
上午:分享名人成功的成长经历 确定自我
下午:制定目标团体训练 个人自我实现分享



